In dem dreiminütigen Video sagte der 26-jährige Schauspieler, dass Social-Media-Apps für seinen mentalen Zustand „schädlich“ geworden seien und dass er „schwinge“, wenn er online Dinge über sich selbst lese.
„Ich habe aus Gründen meiner psychischen Gesundheit eine Pause von den sozialen Medien eingelegt, weil ich Instagram und Twitter als zu anregend und überwältigend empfinde“, sagte er seinen 67,7 Millionen Followern.
Er sagte: „Ich werde gefangen und schwanke, wenn ich Dinge über mich im Internet lese, und am Ende ist es sehr schädlich für meinen Geisteszustand. Also habe ich beschlossen, einen Schritt zurückzutreten und die App zu löschen.“
Er fügte hinzu: „Es gibt ein schreckliches Stigma gegen die psychische Gesundheit und ich weiß, dass das Bitten um Hilfe und das Bitten um Hilfe nichts ist, wofür wir uns schämen sollten.“
Holland unterschrieb ihr Autogramm, indem sie den Fans sagte, dass er „wieder von Instagram verschwinden“ würde, ihnen aber für ihre „Liebe und Unterstützung“ dankte.
Er sagte: Ich liebe euch alle und werde bald mit euch sprechen.
Hollands ehrliches Video wurde von Fans und anderen Prominenten gelobt, darunter Sänger Justin Bieber, der kommentierte: „Ich liebe dich, Mann.“
Profi-Wrestler Ricochet schrieb: „Mann, du bist eine Inspiration für viele. Aber was zählt, ist deine körperliche und geistige Gesundheit, also pass auf dich auf und verspreche es besser als je zuvor!“
„Social-Media-Pionier. Popkultur-Experte. Sehr bescheidener Internet-Enthusiast. Autor.“
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